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2026年03月30日 星期一 共 146 个节目
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一碗人间烟火11:八宝饭
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川味第二季4:薯乡
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闲着:名厨本帮馆
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日食记:鱼羊鲜(2025)
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金色公开课:胰腺(刘亮)_故事课(阿籽奶奶)
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一碗人间烟火11:八宝饭
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徐汇阅读建筑1:光启公园
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漫步上海39:张园
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荧屏直通车(第1期)
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01:22
加油！宠星人第一季(9):猫界二哈暹罗猫
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乐游上海外滩源美丰大楼
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一起烘焙吧8:凤梨酥
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校媒联盟周刊20260329
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川味第二季5:手工面
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闲着:浅烘咖啡
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02:32
乐游上海浦江游览寻味之旅
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日食记:七星粽(2025)
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金色公开课:青光眼(潘东艳)_故事课(郑晓蓉)
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一碗人间烟火25:春菜烩小黄鱼卷
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时尚日志(74)
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03:06
漫步上海36:上海京剧传习馆
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日食记:鲜虾豆腐煲(2025)
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荧屏直通车(第1期)
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加油！宠星人第一季(10):小精灵无毛猫
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一起烘焙吧9:花生酱巧克力蛋糕
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川味第二季4:薯乡
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闲着:名厨本帮馆
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日食记:鱼羊鲜(2025)
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金色公开课:胰腺(刘亮)_故事课(阿籽奶奶)
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一碗人间烟火11:八宝饭
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徐汇阅读建筑1:光启公园
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漫步上海39:张园
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加油！宠星人第一季(9):猫界二哈暹罗猫
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乐游上海外滩源美丰大楼
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一起烘焙吧8:凤梨酥
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校媒联盟周刊20260329
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川味第二季5:手工面
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闲着:浅烘咖啡
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乐游上海浦江游览寻味之旅
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日食记:七星粽(2025)
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金色公开课:青光眼(潘东艳)_故事课(郑晓蓉)
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一碗人间烟火25:春菜烩小黄鱼卷
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时尚日志(74)
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漫步上海36:上海京剧传习馆
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日食记:鲜虾豆腐煲(2025)
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加油！宠星人第一季(10):小精灵无毛猫
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一起烘焙吧9:花生酱巧克力蛋糕
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川味第二季4:薯乡
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闲着:名厨本帮馆
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日食记:鱼羊鲜(2025)
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金色公开课:胰腺(刘亮)_故事课(阿籽奶奶)
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一碗人间烟火11:八宝饭
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徐汇阅读建筑1:光启公园
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漫步上海39:张园
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荧屏直通车(第1期)
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加油！宠星人第一季(9):猫界二哈暹罗猫
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乐游上海外滩源美丰大楼
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一起烘焙吧8:凤梨酥
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校媒联盟周刊20260329
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川味第二季5:手工面
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闲着:浅烘咖啡
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乐游上海浦江游览寻味之旅
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日食记:七星粽(2025)
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金色公开课:青光眼(潘东艳)_故事课(郑晓蓉)
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一碗人间烟火25:春菜烩小黄鱼卷
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漫步上海36:上海京剧传习馆
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日食记:鲜虾豆腐煲(2025)
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荧屏直通车(第1期)
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加油！宠星人第一季(10):小精灵无毛猫
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一起烘焙吧9:花生酱巧克力蛋糕
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川味第二季4:薯乡
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闲着:名厨本帮馆
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日食记:鱼羊鲜(2025)
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金色公开课:胰腺(刘亮)_故事课(阿籽奶奶)
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一碗人间烟火11:八宝饭
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徐汇阅读建筑1:光启公园
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漫步上海39:张园
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荧屏直通车(第1期)
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加油！宠星人第一季(9):猫界二哈暹罗猫
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乐游上海外滩源美丰大楼
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一起烘焙吧8:凤梨酥
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校媒联盟周刊20260329
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川味第二季5:手工面
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闲着:浅烘咖啡
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乐游上海浦江游览寻味之旅
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日食记:七星粽(2025)
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金色公开课:青光眼(潘东艳)_故事课(郑晓蓉)
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一碗人间烟火25:春菜烩小黄鱼卷
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漫步上海36:上海京剧传习馆
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日食记:鲜虾豆腐煲(2025)
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荧屏直通车(第1期)
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加油！宠星人第一季(10):小精灵无毛猫
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一起烘焙吧9:花生酱巧克力蛋糕
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川味第二季4:薯乡
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闲着:名厨本帮馆
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日食记:鱼羊鲜(2025)
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金色公开课:胰腺(刘亮)_故事课(阿籽奶奶)
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一碗人间烟火11:八宝饭
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徐汇阅读建筑1:光启公园
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漫步上海39:张园
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荧屏直通车(第1期)
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加油！宠星人第一季(9):猫界二哈暹罗猫
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乐游上海外滩源美丰大楼
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一起烘焙吧8:凤梨酥
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校媒联盟周刊20260329
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川味第二季5:手工面
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闲着:浅烘咖啡
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乐游上海浦江游览寻味之旅
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日食记:七星粽(2025)
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金色公开课:青光眼(潘东艳)_故事课(郑晓蓉)
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一碗人间烟火25:春菜烩小黄鱼卷
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漫步上海36:上海京剧传习馆
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日食记:鲜虾豆腐煲(2025)
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荧屏直通车(第1期)
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加油！宠星人第一季(10):小精灵无毛猫
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川味第二季6:花椒
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闲着:火腿腐乳
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一碗人间烟火33:红酒烩牛尾
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日食记:咸甜凉虾(2025)
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大医来了:关于肺部小结节的肺腑之言
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漫步上海26:徐汇滨江
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乐游嘉定:秋霞圃
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健身私享课第二季(16):零噪音减脂进阶
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荧屏直通车(第1期)
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加油！宠星人第一季(11):智商担当牧羊犬
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一起烘焙吧10:小花曲奇饼干
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川味第二季6:花椒
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闲着:火腿腐乳
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一碗人间烟火33:红酒烩牛尾
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日食记:咸甜凉虾(2025)
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大医来了:关于肺部小结节的肺腑之言
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漫步上海26:徐汇滨江
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乐游嘉定:秋霞圃
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健身私享课第二季(16):零噪音减脂进阶
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加油！宠星人第一季(11):智商担当牧羊犬
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一起烘焙吧10:小花曲奇饼干